Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
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86,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 54,83g | Prot: 39,09g | Carbh: 104,12g.
Desayuno: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almuerzo: Butter , Souper Salad Sunflower Seeds, Kraft Lemon Herb Vinaigrette , Mixed Salad Greens, Bear Creek Clam Chowder , Rhodes White Dinner Rolls. Cena: Fajita Chicken, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Sour Cream, Corn Tortilla, Member's Mark Mango Salsa. Pasa Bocas / Otros: Brownies . más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de moko 13
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