Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 38,09g | Prot: 48,03g | Carbh: 260,70g.
Desayuno: Oatly Hafer Barista Edition, Banane, Seitenbacher Ballaststoff-Mischung, Ener Bio Granola Waldbeere, Hafer Barista Edition, Kaffee. Cena: REWE Feine Welt Pesto Pistazie, Spaghetti, Spaghetti Trocken. Pasa Bocas / Otros: Störtebeker Keller-Bier. más...
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1851 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danii_1984
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