Diario de larilyn, 11 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2022:
1472 kcal Grasa: 77,67g | Prot: 99,72g | Carbh: 107,38g.   Desayuno: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Texas Caviar - 1 cup serving, Kroger Low Sodium Vegetable Juice, Equate Sugar Free Fiber Powder, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Oatly Oat Milk, Coffee (made from Ground). Almuerzo: Kroger Crunchy Peanut Butter, Kroger Crunchy Peanut Butter, Asparagus Soup, Off the Eaten Path Chickpea Veggie Crisps. Cena: Salmon Skin, Texas Caviar - 1 cup serving, Salmon, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Peanuts, Harvest Road Peanut Butter Filled Pretzels. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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