Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2073 kcal
|
Grasa: 85,21g | Prot: 107,72g | Carbh: 237,64g.
Desayuno: Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Jitomate, Mandarinas, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: HEB Cocoa, GNC Creatina Monohidratada, AdeS Leche de Soya, Portales Queso Ricotta, Uva, Higos, Manzana Golden. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|