Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 48,29g | Prot: 62,70g | Carbh: 116,85g.
Desayuno: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almuerzo: Royal Dansk Danish Butter Cookies, Pears , M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Twix Twix (Fun Size), Ritz Crackers - Fresh Stack, Kirkland Signature Nut Bar with Cocoa Drizzle & Sea Salt. Cena: Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Cheesecake Factory Tuscan Chicken. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de moko 13
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