Diario de katiabecerrakon, 12 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2022:
2075 kcal Grasa: 77,52g | Prot: 122,34g | Carbh: 237,02g.   Desayuno: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Lechuga. Almuerzo: Mandarinas, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Salmón, Libanius Jocoque Seco Natural, Kikkoman Salsa De Soya. Cena: Queso Parmesano Rallado Seco, AdeS Leche de Soya, GNC Creatina Monohidratada, HEB Cocoa, Uva, Higos, Plátano, Bel Gioioso Ricotta con Latte, Curry en Polvo. Pasa Bocas / Otros: Häagen-Dazs Helado Macadamia Nut Brittle, Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...
1467 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katiabecerrakon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.