Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1182 kcal
|
Grasa: 62,51g | Prot: 53,36g | Carbh: 107,45g.
Desayuno: Air. Almuerzo: Oishi Pillows Rasa Ubi, Pempek, Telur. Cena: Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Jahe, Telur, Mie Telur (Ditambah, Masak), Lengkeng, Alpukat. Pasa Bocas / Otros: Jahe, Telur, Pempek, Lengkeng. más...
|
|
1739 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Aeróbic - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
|