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18.9
26.4
30.45
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43,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 23,82g | Prot: 80,03g | Carbh: 80,53g.
Desayuno: プレシア ボックスティラミス, ココナッツ, チーズナン, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0. Almuerzo: 紀文 おでん. Cena: プチトマト, ぶどう, イチゴ, ヤマサ醤油 本がつおつゆ, 卵, あづま食品 黒千石小粒なっとう, 紀文食品 糖質0g麺【丸麺】. Pasa Bocas / Otros: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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