Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 55,17g | Prot: 109,81g | Carbh: 140,76g.
Desayuno: Borges Масло Оливковое Рафинированное, Геркулес Монастырский, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Geneticlab Протеин Натуральный , Геркулес Монастырский, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Авокадо, Перепелиное Яйцо. Almuerzo: Магнит Морковь Вареная, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Чим Чим Фунчоза Бататная, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Alce Nero Спирелли с Крапивой, Borges Масло Оливковое Рафинированное. Cena: Orexland Миндаль Жареный, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Пава Пава Стрипсы из Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Tibet's Herbs Цикорий Натуральный, Binasport Excellent Matrix-7 Шоколад. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leo zvo
|