Diario de wannabhealthier, 13 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
128,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2022:
1403 kcal Grasa: 62,97g | Prot: 116,37g | Carbh: 96,66g.   Desayuno: Popcorn, Indiana Movie Theater Popcorn, Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese, Whole Wheat Bread. Almuerzo: Kitchen Cravings Egg Salad Sandwich on White Bread, Bean and Ham Soup (Reduced Sodium, with Water, Canned). Cena: Intermittent Fasting. Pasa Bocas / Otros: Dannon Creamy Vanilla Yogurt, ISO pure ISO pure Protein powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Water, Electrolytes limit. más...
2494 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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