Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 71,57g | Prot: 104,81g | Carbh: 175,67g.
Desayuno: Coffee with Cream, Walnuts, Berries, Fage Total 0% Greek Yogurt, Jam Preserves. Almuerzo: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Olive Garden Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Greens, Kroger Baked Chicken Breast. Cena: Green Peas (Frozen), Apples, Chicken Casserole. Pasa Bocas / Otros: McVities Dark Chocolate Digestives, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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