Diario de Davidescriba, 14 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2022:
3173 kcal Grasa: 71,88g | Prot: 176,26g | Carbh: 454,02g.   Desayuno: Manzana Golden, Banana, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Leche Entera, Hacendado Chocodays. Almuerzo: Hacendado Aceitunas sin Hueso, Hacendado Tomate Frito, Mercadona Filete de Cabeza de Lomo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Cena: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Tomates, Banana, Hacendado Pan Bocadillo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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