Diario de steveputer, 24 jun. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2011
97,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 27,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2011:
2292 kcal Grasa: 96,22g | Prot: 123,73g | Carbh: 235,40g.   Desayuno: american cheese slice meijer, earthgrains whole wheat, egg, banquet brown n serve turkey. Almuerzo: cheese pizza, miss vickie's, veggie wrap. más...
2528 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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