Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 73,76g | Prot: 93,11g | Carbh: 151,60g.
Desayuno: Ferrero Chocolate, Taco al Pastor, Nutrileche Leche, Kellogg's Zucaritas (30g), Nissin U.F.O Arrachera Toreada. Almuerzo: Ferrero Chocolate, Tortillas de Maíz, Knorr Sopa de Fideos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Coca-Cola Coca-Cola, Ruffles Queso. Cena: Holanda Magnum Almendras (115ml), Hamburguesa Casera, Torta de Milanesa. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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