Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
844 kcal
|
Grasa: 28,78g | Prot: 31,47g | Carbh: 122,16g.
Desayuno: Air. Almuerzo: Jahe, Telur Rebus, Bihun Panjang, Susu Kedelai, Kacang Pistachio, Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious. Cena: Dodol, Jagung Rebus, Roti Gandum. Pasa Bocas / Otros: Durian, Nasi Ketan (Ketan). más...
|
|
1687 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 11 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
|