Diario de Davidescriba, 16 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2022:
3599 kcal Grasa: 81,38g | Prot: 200,00g | Carbh: 516,85g.   Desayuno: Hacendado Leche Entera, Manzana Golden, Banana, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Chocodays. Almuerzo: ElPozo Solomillo de Pollo Marinado Empanado, Hacendado Tomate Frito, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Cena: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates, Banana, Polvorón, Hacendado Pan Bocadillo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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