Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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660 kcal
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Grasa: 20,60g | Prot: 45,51g | Carbh: 77,50g.
Desayuno: Air. Almuerzo: Mie, KEMBANG TAHU, Telur Rebus, Kismis (tanpa Biji), PUMPKIN WALUH, Pempek. Cena: Mie, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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1729 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 16 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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