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19.1
25.8
31.05
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44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 16,44g | Prot: 64,90g | Carbh: 208,08g.
Desayuno: リケン うま塩ドレッシング, プチトマト, クラフト ベジマイト, ムラカワ アーラ カマンベール, Pasco 低糖質イングリッシュマフィン, フーズオアシス 黒酢もずく, セブンイレブン 五目野菜炒めセット. Almuerzo: セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン もち麦もっちり！梅こんぶ, セブン-イレブン たんぱく質が摂れる豆腐つくねのサラダ. Cena: にぎり寿司. Pasa Bocas / Otros: 山崎製パン 葛まんじゅう. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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