Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2014
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 63,35g | Prot: 119,33g | Carbh: 242,61g.
Desayuno: Frijoles Cocidos, Huevo Frito, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Hígado de Res, D'Gari Grenetina, Nestlé Chocolate Abuelita, Lala Leche Semi, Bimbo Pan Multigrano, Queso Fresco, Aguacate. Almuerzo: Patatas Cocidas, Cebollas, Coca-Cola Coca-Cola, Pepino (Pelado), Del Monte Catsup, Camarones, Trizalet Tostadas Horneadas Light (sin Sal). Cena: Bimbo Pan Multigrano, FUD Virginia Jamon de Pavo, Queso Fresco, Aguacate, Guayaba, Patatas Cocidas, Herdez Granos de Elote, Zanahoria Cocida, La Costeña Chícharos, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Hígado de Res. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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