Diario de viviurrutia, 17 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2022:
1531 kcal Grasa: 77,86g | Prot: 71,42g | Carbh: 145,47g.   Desayuno: Fuchs Pan de Molde Linaza Chía Masa Madre, Loncoleche Leche Protein, Unimarc Media Palta, Tomates, Café Espresso. Almuerzo: Patatas Fritas, Pan Tostado de Papa, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Guacamole con Tomate, Santa Rosa Queso Azul, Unimarc Media Palta, Evercrisp Tostitos. Cena: Nordic Mist Ginger Ale Zero, Los Tilos Queso Brie, Costa Crackelet . Pasa Bocas / Otros: Cerezas Bing, Café Espresso. más...
2519 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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