Diario de katiabecerrakon, 18 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2022:
2819 kcal Grasa: 112,30g | Prot: 147,40g | Carbh: 324,02g.   Desayuno: Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Queso Parmesano Rallado Seco, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Brócoli, Jitomate, Toronja, Queso Parmesano Rallado Seco, Kikkoman Salsa De Soya, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: HEB Cocoa, GNC Creatina Monohidratada, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, Santa Clara Leche Entera, Curry en Polvo, Bel Gioioso Ricotta con Latte, Plátano, Higos, Uva. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Santa Clara Leche Entera, Nescafé Clásico. más...
1412 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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