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19.1
27.1
3500
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44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 23,07g | Prot: 47,26g | Carbh: 70,40g.
Desayuno: チーズナン, きゅうり, プチトマト, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル. Almuerzo: ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, ムラカワ アーラ カマンベール, ニッスイ シュクメルリ風グラタン. Cena: ピザハット 濃厚フォルマッジ. más...
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peso estable
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