Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 76,96g | Prot: 61,45g | Carbh: 150,81g.
Desayuno: La Costeña Duraznos en Almibar, Heinz Tomato Ketchup, Huevo Revuelto, Quesadilla. Almuerzo: Churros, Peñaranda Queso de Puerco, Tortillas de Maíz, Huevo Frito, Suerox Electrolitos Orales. Cena: Nutrileche Leche, Kellogg's Zucaritas (30g), Taco al Pastor, Malvaviscos, Tamal. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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