Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2014
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2810 kcal
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Grasa: 75,59g | Prot: 250,48g | Carbh: 278,03g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, MHP Up Your Mass, Country Choice Organic Irish Style Steel Cut Oats, Egg White. Almuerzo: Quinoa (Cooked), Sweet Potato, Zucchini, Broccoli, Egg White, Lightlife Foods Organic Tempeh - Soy, Egg. Cena: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Laura Scudder's Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Banana Cream, Body Fortress 100% Glutamine Powder, Sargento Light Mozzarella String Cheese, GNC CLA, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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