Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 48,39g | Prot: 82,95g | Carbh: 154,57g.
Desayuno: Café Espresso, Loncoleche Full Pro Vainilla, Healthyco Proteinella, Huevo Cocido, Plátano, Tostaduria Saldaña Harina de Avena, Huevo Cocido, Tostaduria Saldaña Harina de Avena, Plátano, Healthyco Proteinella. Almuerzo: Breden Master Pan Amasado de Campo Mini, Felipe Didier Empanada de Pino, Minuto Verde Espárrago, Champiñones Blancos (Fritos), Filete de Res. Cena: Plátano, Fuchs Pan de Molde Linaza Chía Masa Madre, Tomates, Unimarc Media Palta. Pasa Bocas / Otros: Durazno. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de viviurrutia
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