Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2014
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1448 kcal
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Grasa: 43,12g | Prot: 37,31g | Carbh: 248,33g.
Desayuno: Philadelphia Brown Sugar and Cinnamon Cream Cheese, Pepperidge Farm Pumpkin Spice Swirl Bread, Tap Water, Twinings Premium Black Tea - Blackcurrant Breeze, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Sucralose). Cena: Tribe Sweet Roasted Red Pepper Hummus, Baby Carrots, Stonewall Kitchen Maple Bacon Onion Jam, PAM Butter Cooking Spray, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Borden Natural Gouda Cheese. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Applesnax Applesauce with Cinnamon, Popsicle Orange, Cherry, Grape, Gatorade Propel Zero - Berry, Twix (Fun Size), Butterfinger Bar (Fun Size), Baby Ruth (Fun Size), Crunch Candy Bars (Fun Size). más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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 Comentarios
You are doing so great, keep it up :-)
22 nov. 14 por el miembro: snezica
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22 nov. 14 por el miembro: gingin40
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Good Job! You'll get there!
22 nov. 14 por el miembro: NowIunderstand
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Well done, that's a nice drop! ^_^
22 nov. 14 por el miembro: Gabriel Miranda AKA G B0SS
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23 nov. 14 por el miembro: Deb_N
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Peso Histórico de gingin40
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