Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2794 kcal
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Grasa: 97,67g | Prot: 98,81g | Carbh: 379,87g.
Desayuno: 커피, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 야쿠르트 저지방우유, 찐고구마. Almuerzo: 동원 야채 소세지, 달걀, 조미김, 콩잎, 무말랭이무침, 풀무원 국산콩 두부, 된장, 대파, 마늘, 현미밥. Cena: 김치, 왕만두, 세미원 바지락 칼국수. Pasa Bocas / Otros: 귤, 옵스 스위스롤, 커피, 야쿠르트 저지방우유. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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