Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
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107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5062 kcal
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Grasa: 124,90g | Prot: 300,19g | Carbh: 699,87g.
Desayuno: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Rivalus Rival Whey - Vanilla, L'oven Fresh English Muffin, Bananas, Wegmans Old Fashioned Oats, Wegmans Clover Honey. Almuerzo: Rivalus Rival Whey - Vanilla, Now Dextrose Powder, Thomas' Plain Bagel, Smucker's Strawberry Jam, Gatorade Glacier Freeze Powder, Nabisco Cream of Rice. Cena: Safeway Select Tomato Basil Pasta Sauce, Stater Bros Ground Beef 85/15, Reganno Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Olive Oil, Aldi Chicken Breast, Kroger Eggs (Large), Seasons Choice Cut Green Beans, Baby Spinach, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Apples, Mahatma Jasmine Long Grain Rice. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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