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Diana 1234
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24 dic. 22
Diario de Diana 1234, 24 dic. 22
Perfil de Diana 1234
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Had a great and healthy food day yesterday and did a killer workout ! cardio and weight lifting!!👍💪
58,6 kg
Disminuído hasta ahora:
11,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 diciembre 2022:
940 kcal
Grasa: 39,33g | Prot: 65,76g | Carbh: 80,78g.
Desayuno:
Sports Research Collagen Peptides, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Fried Egg without Fat, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee.
Almuerzo:
Apples , Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup.
Cena:
King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Prime Rib.
Pasa Bocas / Otros:
Prosciutto, Salami, Toll House Sugar Cookies.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
41 Seguidores
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Comentarios
You GO girl! 💪 Have a wonderful Christmas Eve!:)💚🌲♥️
24 dic. 22 por el miembro:
NAVYWIFESKI
Thanks Navywife, hope your Christmas is a blessed one!❤️🙏🎄⛄
24 dic. 22 por el miembro:
Diana 1234
Nice Diana enjoy your holiday.
24 dic. 22 por el miembro:
buenitabishop
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