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ON 3450 KCAL
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3511 kcal
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Grasa: 90,84g | Prot: 198,19g | Carbh: 461,68g.
Desayuno: Banana, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Corn Flakes Bio, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. Cena: Mutti Passata di Pomodoro, Milbona Mozzarella per Pizza, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Farina W260. Pasa Bocas / Otros: Alesto Mandorle Californiane, WHY Perfect Whey, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Mele Pink Lady. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Il Natale quando arriva arriva...🤣🤣🤣
26 dic. 22 por el miembro: Cesa 4
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sarà stato il bottiglione 🤣🤣
26 dic. 22 por el miembro: •dona•bera•
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26 dic. 22 por el miembro: Cesa 4
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Adesso vado ad allenarmi però eh 🔥🔥
26 dic. 22 por el miembro: Cesa 4
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26 dic. 22 por el miembro: •dona•bera•
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ma anzi...direi pochissimo
26 dic. 22 por el miembro: simosicily
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