Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2208 kcal
|
Grasa: 111,37g | Prot: 110,07g | Carbh: 206,76g.
Desayuno: 蜂蜜, 禾香 原味優格, 里仁 黑芝麻粉, 酪梨, zespri 綠奇異果, 全麥(100%)麵包, 水煮蛋. Almuerzo: 豆干, 虱目魚丸, 滷蛋, 滷肉飯. Cena: 盛香珍 腰果, 炒大白菜, 生豆皮, Kirkland 鮭魚排. Pasa Bocas / Otros: 香蕉. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de candy572
|