Diario de katiabecerrakon, 27 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2022:
2146 kcal Grasa: 91,58g | Prot: 156,52g | Carbh: 147,14g.   Desayuno: Clemente Jacques Salsa Guacamole, Manzana Golden, Tía Rosa Tortillinas, Herdez Champiñones en Escabeche, Jitomate, Queso Parmesano Rallado Seco, Dolores Atún en Agua, La Sierra Frijoles Negros Refritos, Huevo, Aceite Vegetal. Almuerzo: Ceviche, Caldo de Pescado, Cerveza. Cena: Santa Clara Leche Entera, GNC Creatina Monohidratada. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Florentinas Sabor Cajeta, Tía Rosa Tartinas Zarzamora, Gamesa Cremax Sabor Chocolate. más...
1587 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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