Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
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112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1411 kcal
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Grasa: 50,19g | Prot: 43,02g | Carbh: 188,68g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Kaviar 5g, Rødbetsalat Eldorado 25g, Wasa Husman. Cena: Julekake SPAR 100g. más...
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3289 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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