Diario de Alfredoelmagnifico, 25 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2022
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2022:
3499 kcal Grasa: 119,69g | Prot: 226,25g | Carbh: 375,48g.   Desayuno: Avena Bueno Chocolate. Almuerzo: Avena Chocolate, Liconsa Leche Fortificada, Chachitos Chachitos, Arroz Blanco, Frijoles Cocidos, Kirkland Signature Pollo Rostizado, Pollo Rostizado, Pollo Feliz Pollo Asado. Cena: Alpura Yoghurt Natural, Liconsa Leche Fortificada, Chachitos Chachitos , Manzana Verde. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Hotcakes Tradicionales, Liconsa Leche Fortificada, Coronado Rompope, Gamesa Emperador Combinado, Nestlé Nido Kinder. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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