Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 38,80g | Prot: 43,15g | Carbh: 190,56g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Almuerzo: Pears , Pacific Roasted Red Pepper & Tomato Soup, Milton's Baking Company Original Healthy Multi-Grain Bread, Calavo Avocado. Cena: Safeway Red Baby Potatoes, Cooked Asparagus (from Fresh), Brussels Sprouts, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: The Popcorn Factory Caramel Popcorn, Bananas , Dole Tropical Mixed Fruit, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Reese's Mystery Shapes, Milk Chocolate Candies . más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de moko 13
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