Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2011
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2083 kcal
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Grasa: 73,86g | Prot: 130,50g | Carbh: 231,45g.
Desayuno: Light Cream Cheese, Blueberry Bagel. Almuerzo: Fat Free Strawberry Yogurt, All-Bran Buds. Cena: Fries, Nachos with Beef, Beans and Cheese, 8Oz Sirloin. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). más...
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2371 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de adam247
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