Diario de katiabecerrakon, 29 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2022:
1853 kcal Grasa: 75,75g | Prot: 132,98g | Carbh: 168,84g.   Desayuno: Queso Parmesano Rallado Seco, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Kikkoman Salsa De Soya, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Cena: GNC Creatina Monohidratada. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Leche Entera, Milka Chocolate, Kellogg's Extra Postres. más...
1544 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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