Diario de candy572, 01 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2023:
1987 kcal Grasa: 70,17g | Prot: 89,15g | Carbh: 262,28g.   Desayuno: 水煮蛋, 酪梨, 里仁 黑芝麻粉, 禾香 原味優格, 蜂蜜, zespri 綠奇異果, 全麥(100%)麵包. Almuerzo: 排骨便當. Cena: 皇帝豆, 全聯 大白菜, 金針菇, 十全 原味味噌, 鮭魚, 中華 嫩豆腐. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 全天然無加糖藜麥芝麻什穀堅果飲, 萬歲牌 椰棗核桃, 統一生機 蜜棗乾. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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