Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
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113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1782 kcal
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Grasa: 55,95g | Prot: 53,35g | Carbh: 269,35g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Lefserull 90g Ola lompe, Waldorfsalat Eldorado 50g, Kalkunkorv 50g Prior, Bremykt 5g. Cena: Julekake SPAR 100g. más...
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3562 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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