Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 59,78g | Prot: 94,82g | Carbh: 166,12g.
Desayuno: FUD Pechugas Rellenas (Jamón, Queso Crema y Chipotle), Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Almuerzo: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, FUD Pechugas Rellenas (Jamón, Queso Crema y Chipotle), Pan Dulce. Cena: Gamesa Chokis, Taco al Pastor, Piña Colada, Hamburguesa Casera. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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