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Judyrose1997
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02 ene. 23
Diario de Judyrose1997, 02 ene. 23
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Just for today! Happy New 2023!
68,0 kg
Disminuído hasta ahora:
43,1 kg
.
Aún para ir:
2,3 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 02 enero 2023:
1160 kcal
Grasa: 92,61g | Prot: 60,89g | Carbh: 22,44g.
Desayuno:
Kroger Pork Rinds, Trident Sugarless Gum with Xylitol, Butter (Salted), Aquafina Water (16.9 oz).
Almuerzo:
Utz Sour Cream & Onion Dip, Keto Pizza, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Water, Coffee (Brewed From Grounds).
más...
1723 kcal
Ejercicio:
Meditation - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos.
más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Comentarios
My heroine!
02 ene. 23 por el miembro:
HCB
Thank you. You are mine from way back!
02 ene. 23 por el miembro:
Judyrose1997
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