Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2014
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 26,13g | Prot: 95,26g | Carbh: 113,41g.
Desayuno: Bimbo Pan Integral, FUD Virginia Jamon de Pavo, Té Verde, Aguacate, Lala Queso Panela Light. Almuerzo: Aguacate, Brócoli, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Menudo, Queso Cottage (sin Grasa), Yogurt Griego 3X Bebible. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Granny Smith, Lala Queso Panela Light, Almendras, Yogur de Frutas (sin Grasa). más...
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2248 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MARICELAELI
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