Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2014
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80,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3224 kcal
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Grasa: 67,90g | Prot: 272,96g | Carbh: 384,01g.
Desayuno: Bananas, Egg White, Country Choice Organic Irish Style Steel Cut Oats, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Egg, Lightlife Foods Organic Tempeh - Soy, Egg White, Broccoli, Zucchini, Sweet Potato, Quinoa (Cooked). Cena: Broccoli, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Now Sports Carbo Gain, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Banana Cream, Body Fortress 100% Glutamine Powder, Now Foods Dextrose Powder, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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