Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2165 kcal
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Grasa: 62,32g | Prot: 135,26g | Carbh: 256,74g.
Desayuno: Hacendado Pan de Molde Integral, Celta Leche Desnatada. Almuerzo: Campo Largo Garbanzos Cocidos, Huevo, Hacendado Pisto de Verduras, Arroz Blanco Cocido, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Bimbo Cruapan, Bonduelle Maiz Dulce, Eroski Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Hacendado Salsa BBQ, Hacendado Ketchup Light, Carrefour Wraps de Trigo, Celta Leche Desnatada, Hacendado Panettone con Pasas y Naranja. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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