Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2014
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2144 kcal
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Grasa: 51,59g | Prot: 75,27g | Carbh: 251,03g.
Desayuno: 卵, すき焼き, ご飯. Almuerzo: はるさめスープ, 柿, ハインツ デミグラスソース, ハンバーグ, ライフ オニオンサラダ, ピエトロ ピエトロドレッシング 和風しょうゆ, ご飯. Cena: かまぼこ, ピエトロ ピエトロドレッシング 和風しょうゆ, ミックスサラダ, 焼酎, ビール, 餃子. más...
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2348 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Sentado - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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