Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2014
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2073 kcal
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Grasa: 65,89g | Prot: 95,82g | Carbh: 279,83g.
Desayuno: Hojuelas de Avena, Azúcar, Café, McCormick Mermelada de Fresa, Azúcar, Queso Cottage, Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral. Almuerzo: Carne de Cerdo, Tortillas de Maíz, Coca-Cola Coca-Cola (Botella), Patatas Cocidas, Queso Oaxaca, Jitomate, Lechuga, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Carne de Cerdo, Carne de Cerdo, Telera, Queso Oaxaca, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce, Atole, Pan Dulce. más...
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2214 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Cardio - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fhabixflynn
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