Diario de larilyn, 03 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2023:
988 kcal Grasa: 46,63g | Prot: 90,68g | Carbh: 53,29g.   Desayuno: Oatly Oat Milk, Equate Whey Protein Supplement Strawberry, V8 Original 100% Vegetable Juice, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Good Grains Steel Cut Oats, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Cena: Private Selection Crumbled Blue Cheese, Roasted Potato, Prime Rib, Cabbage, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Kirkland Signature Organic Chicken Bone Broth. Pasa Bocas / Otros: Butter, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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