Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2366 kcal
|
Grasa: 108,80g | Prot: 150,19g | Carbh: 209,76g.
Desayuno: Jitomate, Betabel, Aguacate, Fresas, Pepino (con Cáscara), Vegetalistos Ensalada Fitness, Santa Clara Leche Entera. Almuerzo: Queso Parmesano Rallado Seco, Mandarinas, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, Libanius Jocoque Seco Natural. Cena: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Queso Parmesano Rallado Seco, Manzana Golden, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya, GNC Creatina Monohidratada. Pasa Bocas / Otros: Queso Parmesano Rallado Seco, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|