Diario de an.tarabanova, 05 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2023:
1451 kcal Grasa: 69,82g | Prot: 51,57g | Carbh: 152,30g.   Desayuno: Вязанка Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сыр, Чай с Лимоном, Коломенское Лаваш Тандырный, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Коркунов Шоколадные Конфеты, Огурец (с Кожурой), Перцы Перец Сладкий Красный, Куриные Крылышки с Кожей. Cena: Коркунов Шоколадные Конфеты, Простоквашино Сметана 10%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ратибор Малина Варенье , Село Зеленое Творог 5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Fish House Икра Мойвы Классическая в Соусе. Pasa Bocas / Otros: Тортугалия Торт Пломбирный Аромат. más...
1654 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de an.tarabanova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.