Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2014
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2107 kcal
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Grasa: 57,69g | Prot: 100,66g | Carbh: 299,85g.
Desayuno: Semillas de Lino, Miel, Leche (sin Grasa), Café, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Agujas en Aceite de Oliva, Pan Blanco, Eroski Paella Marinera. Cena: Plátano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Pan Blanco, Filete de Añojo, Verdifresh Espinacas, Cebollas, Patata. Pasa Bocas / Otros: Edulcorantes (Sacarina), Leche (sin Grasa), Manzana, Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g). más...
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peso estable
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